【资料图】
1、疾病分析:增肥食物有很多种,可以分为以下几类:1。
2、富含碳水化合物的食物,如谷类,主要来源于谷物、米饭、面条和粗粮。
3、二是坚果类食物,如瓜子、花生、核桃、松子等。
4、第三,一些脂肪含量高的食物,瘦肉、内脏、蛋类、奶类、豆制品等食物。
5、增重一定要科学,不要暴饮暴食,否则会对患者身体造成一定伤害。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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